酷熱日子越來越多，本月氣溫創 143 年新高，基層市民更是首當其衝。「低碳想創坊」及 「劏房支援連線」，追蹤 86 個基層家庭生活狀況，發現劏房、天台屋的平均氣溫，日間高達 29.93 度，夜間達 29.42 度，80% 受訪者曾有酷熱相關身體不適。
「低碳想創坊」高級項目經理郭曉忠指，排碳少的基層，承受最極端的熱負荷，造成「熱不公」，不僅是住屋問題，更是氣候適應、公共衛生及社會保障的共同危機。他們倡政府將情況納入《香港氣候行動藍圖2050》，建立室內高溫警示及醫療轉介機制，及考慮強制將隔熱、遮陽、通風及必要降溫設備納入簡樸房最低居住標準。
年逾七旬夫婦 到商場涼冷氣降温
70 多歲的翁先生與太太住在 80 呎的唐樓劏房單位，洗衫、煮飯皆在狹小空間內，依賴長者生活津貼生活。家中衛生情況令人擔心，一開窗門，就有老鼠入屋，「唔係住得人但無辦法」，因此晚上必要關緊門窗，室內欠風更濕焗。
天時暑熱，經常出汗是生活日常，兩老日間靠兩部小風扇散熱。太太行動不便，曾在唐樓梯間跌傷手而要做手術，但在酷熱的日子會感頭暈、呼吸困難，唯有硬撐 32 級樓梯落樓，到商場涼冷氣。晚上必須開冷氣，夏天的電費 500 至 1000 元，較冬天時約 300 元高出兩倍，小小的劏房月租 4500 元，連同水電等支出，對兩老是很大的負擔。他們希望政府多建公屋，讓老人家在有生之年，能夠上樓安享晚年。
80 呎劏房無法開窗
阿琴一家三口，住在西灣河一個約 80 呎的劏房，暑假女兒不用上學，天氣太熱，日間他們不留在家，小小的劏房雖有一扇玻璃窗但無法打開，她們唯有到社區客廳及商場消暑，酷熱難耐，小孩子身上出了紅疹，睡不安穩，大人的情緒也難以穩定，炎夏高温，為基層造成對精神壓力。
到社區客廳避暑，可在這裏可煮食、洗衫、做功課，阿琴說，這對他們幫助很大，但到了晚上十時，客廳關門，他們又要回到熱夜的現實。回到家裏，熱得焗爐一樣，有時會逾30度，小朋友都「頂唔順」。畢竟不是每個人都可「林超英」，他們每晚要開約五至六小時冷氣，也會開風扇，令小孩能夠安睡。他們會在客廳斟凍水，飲凍水消暑，令心情舒緩。
追蹤 86 個基層家庭三星期
上述個案是酷熱下基層的苦況，慈善團體「低碳想創坊」與倡議組織「劏房支援連線」，今日（16日）發佈「2026 夏天不適切居所熱辣辣溫度調查報告」，他們在今年 6 月 22 日至 7 月 12 日，追蹤本港 9 個地區 86 個基層家庭三星期，包括 78個劏房、天台屋、寮屋等不適切居所，分析他們的居住狀況。
日間高達 29.93度 超出「熱夜門檻」
是次為調查團隊第三年進行調查，發現日夜最高及體感溫度均為三年來最高量度水平，不適切居所未能散熱情況明顯。組織在住戶的室內放置溫濕度記錄儀，連續 21 日記錄室內温度及相對濕度。
調查期間，天文台發出十次酷熱天氣警告、六次黃色暴雨警告及兩次紅色暴雨警告，平均相對濕度高達 81%，顯示受訪住戶長期處於濕熱交加的極端微氣候環境中。他們發現劏房、天台屋的平均氣溫，日間高達 29.93 度，夜間達 29.42 度，超過天文台所定，全晚氣溫不低於 28度的「熱夜門檻」。
7.7% 屬完全不可打開窗戶的「黑房」
調查發現，不少不適切居所，通風條件不足，包括 7.7% 的個案，屬完全不可打開窗戶的「黑房」； 17.9% 的個案，只有一扇窗戶可打開； 19.2% 住戶沒安裝抽氣扇。 98.7% 住戶有冷氣機，仍受制於冷氣效能、室內通風、居住密度、濕度及電費壓力等因素，影響降溫。
炎炎夏日，酷熱難頂，他們較依賴如飲用自製湯水、涼茶等自然方法降溫。
《集誌社》上周五（14日）隨低碳想創坊走訪土瓜灣及牛頭角劏房大廈，當日中午氣溫氣溫約為 27°C，天雨濕度高，甫走進大廈走廊，濕度計數據在一分鐘內由 79％ 急升至近 84％，多間劏房單位溫度達 30°C 以上。天台屋住戶朱女士表示，今年酷熱天氣比往年更早來臨，晚上必須開冷氣，已無法顧及電費支出，幸好天台可晾曬衣物，免增加屋內濕氣。
74.0% 受訪者曾因酷熱不適
基層勞動者眾，居民因而難以依靠夜間降溫恢復體力及改善睡眠。86 位受訪者中，60.5% 從事中等程度體力勞動，8.1% 從事高體力勞動，另有 69.8% 每週沒有戶外工作，主要從事家務、照顧或室內活動。有 38.4%(33 人) 自述患有至少一種長期疾病或慢性病，包括心血管及「三高」疾病、糖尿病、痛風、尿酸高及甲狀腺、慢性氣管炎、濕疹及皮膚過敏等。74.0% 受訪者曾出現與酷熱相關的身體不適或輕微中暑，包括頭暈、頭痛、非常口渴、氣促、心跳加速或心悸、四肢乏力或抽筋等。
高溫影響睡眠情緒 逾 80% 照顧者長期疲倦
極端天氣更令家庭照顧者百上加升。除了承擔高昂電費外，照顧者需長時間留在家中，處理家務、照顧家人及安排日常生活，洗衣晾曬次數增加，而且室內酷熱環境對其睡眠、體力、情緒及能源支出的影響尤為顯著，超過八成受訪照顧者在酷熱天氣下經常或總是感到疲倦。
倡政府任「二房東」資助暫住簡樸房
「劏房支援連線」代表石小姐表示，持續高溫天氣已成常態，不少團體及社區機構都正為基層改善不適切居所，包括改善通風、在窗戶加上隔熱貼，然而有相應政策方能真正支援居民。
她建議政府提供恒常夏季能源資助、向有需要居民派發風扇、冰巾，等夏季物資，或擔任「二房東」向簡樸房業主買位，讓受新例影響的街坊暫住，並在簡樸房政府網站公開租金資訊，讓街坊參考市場價格，尋覓可負擔居所。而社區客廳作為不適切居所住戶避暑場地，她冀政府能延長開放時間，並按基層人口比例增設各區社區客廳。
倡強制「簡樸房」增隔熱、遮陽等降温標準
團體倡議五大政策，包括完善「簡樸房」標準及社區支援，期望政府能以「安全居住、有效降溫、能源可負擔及優先支援高風險住戶」為本，採取措施保障居民免受酷熱之苦。他們建議將健康適應納入《香港氣候行動藍圖 2050》，全面評估極端高溫對市民身心健康的影響；建立室內高溫監測及極端酷熱應變機制；強制將隔熱、遮陽、通風及必要降溫設備納入「簡樸房」最低標；建立高風險住戶及照顧者支援網絡；找出不適切居所密集區，與地區組織合作設立具備基本照顧、無障礙及適時延長時間的社區降溫空間等。
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